18 de janeiro de 2014

Receita: Lanche da tarde saudável


Hoje é dia de ensinar vocês a fazer esse lanchinho bem saudável da foto! A foto não está lá das melhores, mas garanto que o lanche é realmente gostoso! Não devemos olhar a aparência ein hehe Bom, aprendi a fazer no blog Morando Sozinha mas um pouco diferente, digamos que é parecido só a estética do lanche porquê os ingredientes e modo de preparo são mais simples e fáceis hehe

Ingredientes:

- Pão integral
- Cenoura ralada
- Peito de peru fatiado
- Azeite
- Orégano

Modo de fazer:

Primeiro vocês vão colocar um pouquinho de azeite (pouco mesmo!) no pão integral e jogar orégano. Coloque esse pão integral na misteira e deixe o tempo que você achar necessário (tem gente que gosta do pão mais branquinho e gente que gosta mais moreninho).
Depois disso é só colocar uma fatia de peito de peru, jogar a cenoura em cima e temperar com orégano. Se quiser pode colocar um fio de azeite em cima da cenoura.

Bom gente, essa é a receita de hoje! É muito gostosa mesmo, é bem saudável e serve pra quem tá de dieta, viu? Não é uma explosão de calorias hahaha Espero que tenham gostado, qualquer dúvida podem me perguntar. Vou tentar sempre trazer essas receitinhas mais rápidas que eu faço porquê são bem úteis né? :D

xoxo, Carine

Um comentário

  1. Super saudável e parece ser uma delicia. :)
    bjs
    www.borboletamaquiada.com

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