8 de janeiro de 2013

DIÁRIO DE DIETA: NOVA TAG :)

Diário de dieta será a nova tag aqui pro blog! Como dá pra perceber pelo nome, eu vou contar tudo pra vocês sobre a minha rotina pra emagrecer. Vou postar alguns alimentos que podem ser substituídos, dicas de exercícios, cardápios e etc. Isso tudo pra ajudar vocês e até a mim mesma :)

Comecei a querer emagrecer depois das festas de fim de ano, coisa que todo mundo deve pensar né! Bom, desde o dia 1 de janeiro e já emagreci por causa da dieta o que me deixou bem feliz :D Mas minha meta está um pouco longe de ser alcançada!

Vou contar uma história pra vocês.. Aqui em casa tá todo mundo precisando emagrecer, então a gente meio que está fazendo uma competição assim: toda semana vai haver a pesagem, e quem não emagrecer nada vai pagar 2 reais; no fim de tudo, quem emagrecer mais leva tudo o que tiver juntado. Isso é mesmo só pra divertir e incentivar, mas nem sei se vai dar certo porquê estamos só na primeira semana ainda haha

Agora vou falar minhas medidas pra vocês e o que já perdi até hoje. Bom, no dia 1 de janeiro eu estava com 64,4kg e na pesagem de ontem, eu estava com 62,8kg.perdi 1,6kg em uma semana, o que é ótimo! Eu tenho 1,64cm e atualmente estou no peso ideal, mas tem sempre aquela cisma de que estou gorda e bla bla bla. Então por isso quero chegar aos 56kg. Vai ser meio difícil e demorado, mas com dedicação eu chego lá haha

Então é isso gente. Essa foi apenas a introdução da tag, e vou postar nessa tag provavelmente uma vez na semana ou mais falando sobre meus objetivos, minha evolução e dar algumas dicas pra vocês. Espero que gostem dessa tag e inspire vocês a emagrecer também :)

xoxo, Carine

6 comentários

  1. Oque você tem feito para emagrecer ?

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  2. Opa, incentivo. Também estou nessas, to pesando 57kg e quero chegar aos meus queridos 54. Vamos que vamos. Rs.
    http://biarori.blogspot.com.br/

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  3. Nossa, adorei a tag! Até porque a minha família está igual a sua, querendo emagrecer. Vou propor essa competição! hahaha ><
    Estarei esperando pela continuação da tag o/
    Beijocas!

    PiinkCookie.blogspot.com

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  4. Adorei a tag, e a competição é ótima rs...eu tbém estou precisando perder uns quilinhos.
    Já estou seguindo, te espero no meu blog, será um prazer!
    Bjus.
    ☆….☆ Espelho Meu ☆….☆

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  5. Adorei a tag e achei incrível a ideia da competição, acho que vou testar aqui em casa também! Hahahahha mas você já é magrinha, para com essa cisma. :)
    Ah, ganhou uma nova (e fiel) leitora..
    Beijos!

    http://basobral.blogspot.com.br/

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